※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※ネットマイルからVポイント（旧Tポイント）のルート
　別途、交換手数料が1回につき20mile必要です。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※マネックス証券からJALのルート
　毎月末締め、翌月末頃に加算。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※ビックカメラからJRキューポのルート
　「BIC CAMERA JQ SUGOCA」会員のみ交換可能。
※交換方法
　1. ネットマイルからVポイント（旧Tポイント）
　2. gooポイントからネットマイル
　3. セシールからgooポイント
　4. Gポイントからセシール
　5. マイ・グリーンスタンプからGポイント
　6. マツモトキヨシからマイ・グリーンスタンプ
　7. Pontaからマツモトキヨシ
　8. JALからPonta
　9. マネックス証券からJAL
　10. クレディセゾンからマネックス証券
　11. JRキューポからクレディセゾン
　12. ビックカメラからJRキューポ
　13. ANA VISA（マスター）カード（ボーナス）からビックカメラ
　14. PeXからANA VISA（マスター）カード（ボーナス）
　15. MyVoiceからPeX