※交換率の「損得」はあくまで目安です。交換による損得はポイントの使い方によって変わります。
※Pontaからマツモトキヨシのルート
　1回の交換で3,000ポイントが上限です。
　月1回までの交換となります。
※JALからPontaのルート
　「JMBローソンPontaカードVISA」または「JMB×Ponta会員」のみ交換可能。
　一度の申請で交換できるのは10,000ポイントのみ。
　3,000マイルから9,000マイルまでの交換の場合は
　[JAL] 1,000マイル ⇒ [Ponta] 500p のレートが適用されます。
※マネックス証券からJALのルート
　毎月末締め、翌月末頃に加算。
※クレディセゾンからマネックス証券のルート
　「マネックスセゾンカード」会員、その他の「セゾンカード」のカード番号をマネックス証券に登録している方のみ交換可能
※JRキューポからクレディセゾンのルート
　「JQ CARDセゾン」会員のみ交換可能。
※ネットマイルからVポイント（旧Tポイント）のルート
　別途、交換手数料が1回につき20mile必要です。
※交換方法
　1. Pontaからマツモトキヨシ
　2. JALからPonta
　3. マネックス証券からJAL
　4. クレディセゾンからマネックス証券
　5. JRキューポからクレディセゾン
　6. Vポイント（旧Tポイント）からJRキューポ
　7. ネットマイルからVポイント（旧Tポイント）
　8. 歯科へ行こう！からネットマイル